じぶんあそび

×1シングルおひとりさまライフを楽しむ私の作り方

爪を短くしたら恋をした。

幸運なことにとても強くて形が元々整っているわたしの爪。 あえて整えなくても自然に綺麗なラウンドに伸びていく。 だから、いつも2.5mm伸ばしてる。 まだ、ジェルネイルが流行る前 ネイルサロンではカルネイルが主流だった頃 自爪で1cm近く伸ばして主婦に…

冬季うつからの…って‼︎グルテンフリーって厳しくない?

『冬季うつ』もとい『ウィンターブルー』が長引きすぎてるちまめです。 cinako.hateblo.jp ひどい!今年の冬のやる気のなさ加減には自分でもほとほと呆れるほどです。 まぁ、冬季うつですから日が長くなって暖かくなるまで 良くなる気配がないのは仕方ないの…

ウィンターブルーと称すか?冬季うつと称すか?は闇深度合い

ここ数年、冬季うつなのか?と気にしつつ ただ寒さに負けた怠け癖なのか なんとも判断できずにいるちまめです。 が、今年『冬季うつ』をえらくライトな感じで表す 『ウィンターブルー』なんて言葉を知りました。 // 『はい!そうです!わたしウィンターブル…

アラフィフの『ながら』で美容 『ながら』で体形維持

もはや、いかに『ながら』で時間を稼ぐか! 時間乞食になりかけているちまめです。 『時は金なり』 同じ時間の中で同時に物事をこなせば 時間の価値が2倍になる得るし 時間を2倍使える事になる。 お金は無いけど、時間はそこそこ?持ってる。 というより、…

アラフィフはダイエットをしてはいけない!劣化がひどい!

アラフィフ真っ盛りのちまめです。 脳がエストロゲンの分泌を促し卵巣が混乱をきたしているのを 節に実感している今日この頃です。 先日やった人間ドックの結果も一部画像でお見せしちゃいます! スポンサーリンク // このタイトルなんて甘美で辛辣なんだろ…

リンパ流してる?バストアップも兼ねて『ながら』でマッサージ!

子供のころ、時間を忘れて一人お人形で遊んだ時みたいに 自分の心や身体を遊び道具にして自分磨きをしてみて。 過去の若かりし頃の自分より 今の自分が一番好きって言える私が出来上がる。 そんな事を実感しだした ×1アラフィフのおひとりさまのちまです。 …

正直に言います!DHCのレビューですっ!だって色々言ってもどう読んでもレビュー丸出しだから!

『ながら』をモットーに頑張りすぎない ゆるっとじぶん磨きで、わたし整えに邁進しているちまめです。 でもね、これは『ながら』は無理です。 それは『お化粧』 両手空かないし... じっとしてなきゃ出来ないし... あんまり大きな声では言えないんだけど 汗 …

押麦でながらお手軽大腸磨き

出来るだけ『わざわざ』を省いて効率的に! をモットーに 日々 自分の保持保全に努めているちまめです。 基本面倒くさがりのものぐさ太郎なので あえて時間を作ってとかではなく 『ながら』で少しでも楽して年齢の加速を遅くする&キレイな加齢を目指してます…

伸びたくせ毛の根本をワックスで誤魔化す方法

くせ毛と日々格闘し、それが生きがいになってしまっているちまめです。 30年以上サラサラの髪の毛を求めて ストレートパーマ~縮毛矯正をかけ続けてきました。 髪の傷みとくせとの闘いの毎日 くせ毛を生かす髪型でとか もう諦めて...とか妥協できない頑固者…

くせ毛に最適? 泡のたたないシャンプー信用できる?

何もかもがカラッカラに乾ききり カッサカサの時期が一番髪の調子がよろしいと お肌の乾燥と引き換えでも良いとさえ思っているちまめです。 くせ毛にとって湿気が一番の敵! 顔なんてーのは好きなだけ保湿してやりゃいいのさ! ぁ!ぁ!でも、お肌も甘やかし…

くせ毛・白髪・痛みのケア どうしてる?

先日 縮毛矯正をかけてサラサラしっとり 下向くと髪の毛が顔にかかって困っちゃうぅ~♪ 写真撮るにも邪魔だわぁ~♪♪ ごめんなさい。紅葉の写真載せたかったがために 写真の件入れさせていただきました(。-∀-) 話を戻し 実は全然困っていない『自慢かっ?!』…

縮毛矯正の為に美容院に3時間半もお籠りする訳

40年近く くせ毛に悩み 30年以上 くせ毛と戦い続けてきた ちまです。 ほぼ3~4ヶ月に一度、縮毛矯正をかけている馬鹿者です。 先日も美容院に3時間半お籠り。 単純計算で縮毛矯正をかけた回数105回 お直しがあったり、4ヶ月待てない時もあったりするから…

行楽シーズン三連休 楽しんでる?

三連休の中日 雨模様です。 今日は家にいなきゃの日だから ちょっとホッとしてみたり。 晴れていたらそわそわしちゃうもん。 寒いし静かな日だから おこたつでぬっくりしながら過ごそう。 行楽シーズン真っ只中 明日はきっと晴れるから みなさま 三連休の最…