じぶんあそび

じぶんあそび

×1シングルおひとりさまライフを楽しむ私の作り方

糖質

押麦でながらお手軽大腸磨き

出来るだけ『わざわざ』を省いて効率的に! をモットーに 日々 自分の保持保全に努めているちまめです。 基本面倒くさがりのものぐさ太郎なので あえて時間を作ってとかではなく 『ながら』で少しでも楽して年齢の加速を遅くする&キレイな加齢を目指してます…